A ball designed for striking or hitting, typically used in boxing or martial arts for practice.

मुक्केबाजी के लिए प्रयोग की जाने वाली गेंद

English Usage: He practiced his punches on the punching ball to improve his technique.

Hindi Usage: उसने अपनी तकनीक को सुधारने के लिए मुक्केबाजी के लिए उपयोग की जाने वाली गेंद पर पंच मारने का अभ्यास किया।

To strike with one's fist.

मुट्ठी से मारना

English Usage: He was punching the punching ball with great force.

Hindi Usage: वह मुक्केबाजी की गेंद को जोरदार तरीके से मुट्ठी से मार रहा था।